individuelles Konzept für einen ressourcenorientierten und nachhaltigen Umgang mit sich selbst zu entwickeln
Getagged als - Stressmanagement
Online Schreibreihe ,,Frauen*abende‘‘: Mit Pfeil und Bogen – Auf der Suche nach der Amazone in uns
In Kooperation mit der Stiftung SPI – Frauenprojekte Treptow-Köpenick
Im Jahr 2022 wird es vier Termine geben in dem ich, in Kooperation mit der Stiftung SPI – Frauenprojekte Treptow-Köpenick, regelmäßig über das Frau* sein und die damit vorhandenen Vorurteile, aber auch wunderschönen Seiten, Schreibabende anbiete. Der zweite Abend dieser Schreibreihe findet am 16.02.2022 von 19 bis 21 Uhr statt. (voraussichtlich via zoom)
- Was haben wir mit Frauen gemein, die mit Pfeil und Bogen durch die Lande zogen?
- Was steckt hinter dem Mythos der Amazone?
- Welche Amazone steckt in uns?
Dieser Schreibabend widmet sich der starken Frau in uns.
- Wo kommst sie her und / oder wie können wir sie wecken?
Wir sammeln gemeinsam Ideen und schreiben Texte, wo die Amzonen heute leben und wirken?
Meldet euch gerne an, um euch mit tollen Frauen* zu vernetzen und gemeinsam, dass Zepter eures Lebens wieder in die Hand zu nehmen.
Anmeldung unter: frauenprojekte-tk@stiftung-spi.de
oder 01522 3529641
Online Schreibreihe ,,Frauen*abende‘‘: Zwischen den Fronten des Alltags – Schreiben von Pflichten, Erwartungen & Träumen
In Kooperation mit der Stiftung SPI – Frauenprojekte Treptow-Köpenick
Frauen* verspühren in ihrem Alltag oft großen Druck bestimmten Rollen und Normen zu entsprechen und gewisse Pflichten zu erfüllen. Dabei sollen sie ihre eigenen Wünsche und Träume am besten noch hinten anstellen. Die Erwartungen von anderen nimmt manchmal so viel Platz ein, dass Frauen* sich oft sehr verbiegen müssen und gar nicht mehr auf sich selber hören können. Jeder Mensch hat diesen gewissen Druck im Leben, sei es nun als Mutter*, als Partner*in; als Schwester*, als Tante*, als Oma* oder auch einfach als Kolleg*in.
Genau dem möchten wir entgegenwirken. Mit unserer Schreibreihe ,,Frauen*abende‘‘ wollen wir alle Frauen* dazu ermutigen einen Schritt zurückzugehen, zu reflektieren und einen Moment innezuhalten. Um wichtige Dinge festzuhalten und den eigenen Wünschen einen Raum zu geben.
Durch die verschiedenen Pflichten und Rollen gönnen manche Frauen* sich nur selten einen Moment der Ruhe und das Leben zieht nur so an ihnen vorbei. Wir möchten daher gemeinsam darüber schreiben, wie schön es sein kann eine Frau* zu sein, wie inspirierend Mütter*; Töchter* oder andere weibliche Vorbilder sein können.
Dafür wird es im Jahr 2022 vier Termine geben in dem gemeinsam, mit der tollen Katrin Rahnefeld, regelmäßig über das Frau* sein und die damit vorhandenen Vorurteile aber auch wunderschönen Seiten, geschrieben wird. Der Auftakt dieser Schreibreihe startet Online am 20.12.2021, von 19 bis 21 Uhr und das erste Thema ist: Zwischen den Fronten des Alltags – Schreiben von Pflichten, Erwartungen & Träumen.
Meldet euch gerne an, um euch mit tollen Frauen* zu vernetzen und gemeinsam, dass Zepter eures Lebens wieder in die Hand zu nehmen.
Anmeldung unter: frauenprojekte-tk@stiftung-spi.de
oder 01522 3529641
Online – Schreibabend: Schreiben macht schön!
Zeit für mich – Zeit für meine Geschichte(n)
Der Online – Schreibabend „Schreiben macht schön“ ist offen für alle Menschen, die
- schreibend kreieren
- schreibend reflektieren
- sich schreibend austauschen
- sich und andere schreibend erleben, überraschen, inspirieren
- Schreibblockaden lösen & in den Schreibfluss kommen wollen
Mit Achtsamkeit und in Meditation mit dir und in Gemeinschaft kannst du die Leichtigkeit und Freude des Schreibens wiederentdecken.
Präsenz – Termine im Lucia, Crusemarkstraße 20, 13187 in Berlin – Pankow:
Di., 24.08. | 21.09. | 02.11. | 30.11.2021
Online – Termine 2021:
Do., 09.09. | 07.10. | 18.11. | 09.12.2021
PREIS: 35,00 € / pro Abend | 120,00 für 4 Abende | 60,00 € für 2 Abende
Bitte wende dich an mich, wenn finanzielle Gründe dich von einer Teilnahme abhalten. Wir versuchen, eine Lösung zu finden.
Schreibabend: Schreiben macht schön!
Zeit für mich – Zeit für meine Geschichte(n)
Der Schreibabend „Schreiben macht schön“ ist offen für alle Menschen, die
- schreibend kreieren
- schreibend reflektieren
- sich schreibend austauschen
- sich und andere schreibend erleben, überraschen, inspirieren
- Schreibblockaden lösen & in den Schreibfluss kommen wollen
Mit Achtsamkeit und in Meditation mit dir und in Gemeinschaft kannst du die Leichtigkeit und Freude des Schreibens wiederentdecken.
Präsenz – Termine im Lucia, Crusemarkstraße 20, 13187 in Berlin – Pankow:
Di., 24.08. | 21.09. | 02.11. | 30.11.2021
Online – Termine 2021:
Do., 09.09. | 07.10. | 18.11. | 09.12.2021
PREIS: 35,00 € / pro Abend | 120,00 für 4 Abende | 60,00 € für 2 Abende
Bitte wende dich an mich, wenn finanzielle Gründe dich von einer Teilnahme abhalten. Wir versuchen, eine Lösung zu finden.
Online – Schreibabend: Schreiben macht schön!
Zeit für mich – Zeit für meine Geschichte(n)
Der Online – Schreibabend „Schreiben macht schön“ ist offen für alle Menschen, die
- schreibend kreieren
- schreibend reflektieren
- sich schreibend austauschen
- sich und andere schreibend erleben, überraschen, inspirieren
- Schreibblockaden lösen & in den Schreibfluss kommen wollen
Mit Achtsamkeit und in Meditation mit dir und in Gemeinschaft kannst du die Leichtigkeit und Freude des Schreibens wiederentdecken.
Präsenz – Termine im Lucia, Crusemarkstraße 20, 13187 in Berlin – Pankow:
Di., 24.08. | 21.09. | 02.11. | 30.11.2021
Online – Termine 2021:
Do., 09.09. | 07.10. | 18.11. | 09.12.2021
PREIS: 35,00 € / pro Abend | 120,00 für 4 Abende | 60,00 € für 2 Abende
Bitte wende dich an mich, wenn finanzielle Gründe dich von einer Teilnahme abhalten. Wir versuchen, eine Lösung zu finden.
Schreibabend: Schreiben macht schön!
Zeit für mich – Zeit für meine Geschichte(n)
Der Schreibabend „Schreiben macht schön“ ist offen für alle Menschen, die
- schreibend kreieren
- schreibend reflektieren
- sich schreibend austauschen
- sich und andere schreibend erleben, überraschen, inspirieren
- Schreibblockaden lösen & in den Schreibfluss kommen wollen
Mit Achtsamkeit und in Meditation mit dir und in Gemeinschaft kannst du die Leichtigkeit und Freude des Schreibens wiederentdecken.
Präsenz – Termine im Lucia, Crusemarkstraße 20, 13187 in Berlin – Pankow:
Di., 24.08. | 21.09. | 09.11. | 30.11.2021
Online – Termine 2021:
Do., 09.09. | 07.10. | 18.11. | 09.12.2021
PREIS: 35,00 € / pro Abend | 120,00 für 4 Abende | 60,00 € für 2 Abende
Bitte wende dich an mich, wenn finanzielle Gründe dich von einer Teilnahme abhalten. Wir versuchen, eine Lösung zu finden.
Das Helix-Spiel – Ein Konzept für nachhaltiges Selbstmanagement aus dem Permakultur Design. Die Herbstedition im Online – Format
individuelles Konzept für einen ressourcenorientierten und nachhaltigen Umgang mit sich selbst zu entwickeln
Online – Schreibabend: Schreiben macht schön! ab Oktober 2021
Zeit für mich – Zeit für meine Geschichte(n)
Der Online – Schreibabend „Schreiben macht schön“ ist offen für alle Menschen, die
- schreibend kreieren
- schreibend reflektieren
- sich schreibend austauschen
- sich und andere schreibend erleben, überraschen, inspirieren
- Schreibblockaden lösen & in den Schreibfluss kommen wollen
Mit Achtsamkeit und in Meditation mit dir und in Gemeinschaft kannst du die Leichtigkeit und Freude des Schreibens wiederentdecken.
Präsenz – Termine im Lucia, Crusemarkstraße 20, 13187 in Berlin – Pankow:
Di., 24.08. | 21.09. | 02.11. | 30.11.2021
Online – Termine 2021:
Do., 09.09. | 07.10. | 18.11. | 09.12.2021
PREIS: 35,00 € / pro Abend | 120,00 für 4 Abende | 60,00 € für 2 Abende
Bitte wende dich an mich, wenn finanzielle Gründe dich von einer Teilnahme abhalten. Wir versuchen, eine Lösung zu finden.
Schreibabend: Schreiben macht schön! im September 2021
Zeit für mich – Zeit für meine Geschichte(n)
Der Schreibabend „Schreiben macht schön“ ist offen für alle Menschen, die
- schreibend kreieren
- schreibend reflektieren
- sich schreibend austauschen
- sich und andere schreibend erleben, überraschen, inspirieren
- Schreibblockaden lösen & in den Schreibfluss kommen wollen
Mit Achtsamkeit und in Meditation mit dir und in Gemeinschaft kannst du die Leichtigkeit und Freude des Schreibens wiederentdecken.
Präsenz – Termine im Lucia, Crusemarkstraße 20, 13187 in Berlin – Pankow:
Di., 24.08. | 21.09. | 02.11. | 30.11.2021
Online – Termine 2021:
Do., 09.09. | 07.10. | 18.11. | 09.12.2021
PREIS: 35,00 € / pro Abend | 120,00 für 4 Abende | 60,00 € für 2 Abende
Bitte wende dich an mich, wenn finanzielle Gründe dich von einer Teilnahme abhalten. Wir versuchen, eine Lösung zu finden.