Du
- hast eine verantwortungsvolle Tätigkeit
- willst dir selbst etwas Gutes tun
- hast immer viele Bälle in der Luft
- möchtest dich persönlich weiterentwickeln
- siehst dich kurz vor einer Überforderung/ Burn- Out
Du schätzt
- eine achtsame Atmosphäre
- den respektvollen Umgang
- einen innovativen Ansatz
- eine ganzheitliche Lösung
Mit dem Helix-Spiel erfährst du
- wie du eine bewusste Selbstfürsorge erreichen
- wie du angesichts vielfältiger Aufgaben in deiner Balance sein kannst
- wie du der Komplexität des Alltags konstruktiv begegnen kannst
- wie du deine Struktur finden, die dir Freiräume ermöglicht
- wie du Kreativität und Intuition für deine Ziele einsetzen kannst
In diesem Workshop bieten wir dir
- ein innovatives Konzept: nachhaltiges Selbstmanagement, so individuell wie die eigene DNA
- eine spielerische, leichte Auseinandersetzung mit dem Spannungsfeld zwischen Aufgaben und Bedürfnissen
- zwei erfahrene, systemische Coaches aus verschiedenen Disziplinen
- einen vertrauensvollen Rahmen, der einen achtsamen Umgang mit sich selbst und Offenheit in der Begegnung ermöglicht
Du bekommst
- ein individuelles Kartenset mit Spielanleitung
- Zeit und Raum, um dich mit deinen persönlichen Werten, Bedürfnissen, Ressourcen, Zielen und Visionen auseinanderzusetzen
- Input zu Stress, Burnout, und der Permakultur Gestaltung
- konkrete Impulse und Erinnerungshilfen für deine gewünschten Handlungen im Alltag
- Ermutigung, deinen ganz persönlichen Weg zu gehen
Start am Freitag, den 10.02.2023 und Samstag, den 11.02.2023 von 14:00 – 18.00 Uhr
4 x Montags, jeweils am 13.02.23 / 20.02.23 / 27.02.23 / 06.03.23 von 19:00 -21.00 Uhr
Abschluss am Freitag, den 10.03.2023 und Samstag, den 11.03.2023 von 14:00 – 18.00 Uhr
Investition: Die Kursgebühr, inklusive Kartenset beträgt 380,00 € – 580,00 € (nach Selbsteinschätzung). Bitte wendet Euch an uns, wenn finanzielle Gründe Euch von einer Teilnahme abhalten. Wir versuchen, eine Lösung zu finden.
Coaches: Vera Hemme und Katrin Rahnefeld
Ort: Online via zoom