LebensBalance – Mein Leben im Gleichgewicht halten

Hochschule Magdeburg Stendal Magdeburg

Dieser Kurs zeigt den Teilnehmenden Wege zur Gelassenheit und Entschleunigung im Alltag durch Achtsamkeit und Reflexion auf. Was ist eigentlich Stress? Über Impulsvorträge und Methoden der Selbstreflektion können sich die...