individuelles Konzept für einen ressourcenorientierten und nachhaltigen Umgang mit sich selbst zu entwickeln
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Workshop zur Stressprävention aus dem Permakultur Design: Das Helix-Spiel – Ein Konzept für nachhaltiges Selbstmanagement
individuelles Konzept für einen ressourcenorientierten und nachhaltigen Umgang mit sich selbst zu entwickeln
Start! Online – Workshop zur Stressprävention aus dem Permakultur Design: Das Helix-Spiel – Ein Konzept für nachhaltiges Selbstmanagement
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individuelles Konzept für einen ressourcenorientierten und nachhaltigen Umgang mit sich selbst zu entwickeln
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individuelles Konzept für einen ressourcenorientierten und nachhaltigen Umgang mit sich selbst zu entwickeln
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Ein individuelles Kartenset, so individuell wie deine eigene DNA.
Du
+ hast viel Arbeitsdruck und viele Aufgaben gleichzeitig
++ siehst dich kurz vor einer Überforderung/ Burn-Out
+++ hast eine verantwortungsvolle Tätigkeit
So profitierst du von diesem Workshop im Alltag: Du bekommst ein Konzept an die Hand, das dir eine nachhaltige Stressprävention ermöglicht.
Du wünschst dir
+ eine bewusste Selbstfürsorge
++ trotz Arbeitsstress in deiner Balance zu sein
+++ in der Komplexität des Alltags Stress abzubauen
Du bekommst
+ ein Kartenspiel: so individuell wie die eigene DNA
++eine spielerische, leichte Auseinandersetzung mit dem Spannungsfeld zwischen Aufgaben und Bedürfnissen
+++ein Tool, das mit dir wächst und sich dynamisch an Veränderungen anpassen kann
Du erhältst ein Kartenspiel, das dir eine bewusste Selbstregulation leicht macht und individuell auf dich abgestimmt ist.
Informiere dich jetzt über unseren 3- Tages-Workshop in Berlin im April 2021!
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Online – Schreibabend: Schreiben macht schön! Ein Lyrikabend.
Zeit für mich – Zeit für meine Geschichte(n)
Der Online – Schreibabend „Schreiben macht schön“ ist offen für alle Menschen, die
- schreibend kreieren
- schreibend reflektieren
- sich schreibend austauschen
- sich und andere schreibend erleben, überraschen, inspirieren
- Schreibblockaden lösen & in den Schreibfluss kommen wollen
Mit Achtsamkeit und in Meditation mit dir und in Gemeinschaft kannst du die Leichtigkeit und Freude des Schreibens wieder entdecken.
PREIS: 35,00 € / pro Abend
Bitte wende dich an mich, wenn finanzielle Gründe dich von einer Teilnahme abhalten. Wir versuchen, eine Lösung zu finden.