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SUMMARY:Workshop zur Stressprävention aus dem Permakultur Design: Das Helix-Spiel - Ein Konzept für nachhaltiges Selbstmanagement
DESCRIPTION:Du \n\nhast eine verantwortungsvolle Tätigkeit\nwillst dir selbst etwas Gutes tun\nhast immer viele Bälle in der Luft\nmöchtest dich persönlich weiterentwickeln\nsiehst dich kurz vor einer Überforderung/ Burn- Out\n\nDu schätzt \n\neine achtsame Atmosphäre\nden respektvollen Umgang\neinen innovativen Ansatz\neine ganzheitliche Lösung\n\nMit dem Helix-Spiel erfährst du \n\nwie du eine bewusste Selbstfürsorge erreichen\nwie du angesichts vielfältiger Aufgaben in deiner Balance sein kannst\nwie du der Komplexität des Alltags konstruktiv begegnen kannst\nwie du deine Struktur finden\, die dir Freiräume ermöglicht\nwie du Kreativität und Intuition für deine Ziele einsetzen kannst\n\nIn diesem Workshop bieten wir dir \n\nein innovatives Konzept: nachhaltiges Selbstmanagement\, so individuell wie die eigene DNA\neine spielerische\, leichte Auseinandersetzung mit dem Spannungsfeld zwischen Aufgaben und Bedürfnissen\nzwei erfahrene\, systemische Coaches aus verschiedenen Disziplinen\neinen vertrauensvollen Rahmen\, der einen achtsamen Umgang mit sich selbst und Offenheit in der Begegnung ermöglicht\n\nDu bekommst \n\nein individuelles Kartenset mit Spielanleitung\nZeit und Raum\, um dich mit deinen persönlichen Werten\, Bedürfnissen\, Ressourcen\, Zielen und Visionen auseinanderzusetzen\nInput zu Stress\, Burnout\, und der Permakultur Gestaltung\nStärkung deiner persönlichen Resilienz im Berufsalltag\nkonkrete Impulse und Erinnerungshilfen für deine gewünschten Handlungen im Alltag\nErmutigung\, deinen ganz persönlichen Weg zu gehen\n\nDatum: Mittwoch bis Freitag\, vom 09. November – 11. November 2022\nZeit: 10.00 – 18.00 Uhr \nInvestition: Die Kursgebühr\, inklusive Kartenset\, Getränke und Pausenverpflegung beträgt 450\,00 € – 650\,00 € (nach Selbsteinschätzung). Bitte wendet Euch an uns\, wenn finanzielle Gründe Euch von einer Teilnahme abhalten. Wir versuchen\, eine Lösung zu finden. \nCoaches: Vera Hemme und Katrin Rahnefeld \nOrt: Berlin\, im Eden*****Pankow
URL:https://www.katrin-rahnefeld.de/termin/workshop-nachhaltiges-stressmanagement-aus-dem-permakulturdesign-2-2/
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