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SUMMARY:Online Kurs: Resilienz - 8 Faktoren für langfristigen Erfolg
DESCRIPTION:Sie möchten wissen\, wie Sie langfristig Ihr Leben erfolgreich gestalten können\, ohne dass Ihr Privatleben oder womöglich Ihre Gesundheit darunter leiden? Finden Sie heraus was Sie erfolgreich und stark macht\, ganz natürlich auf Ihre Weise. \nDieser Workshop zeigt den Teilnehmenden Wege und Lösungen für Entschleunigung. Sie lernen\, was Resilienz ist und wie sie sich die Strategien von Selbstwirksamkeit zunutze machen können. \nDie Teilnehmenden erhalten einen Überblick über selbstwirksame Strategien\, mit denen sie die eigene Widerstandskraft und Krisenfestigkeit effektiv steigern können. Das eigene Erleben\, sowie die Selbst- und Fremdwahrnehmung stehen in diesem Workshop im Vordergrund. \nInhalt:\n– Überblick: Impulsvortrag Resilienz – Wie mache ich mir die Strategien von Selbstwirksamkeit zunutze?\n– Selbst- und Fremdwahrnehmung\n– achtsame Kommunikation und Übungen zur Achtsamkeit\n– Ihr Ressourcenbaum\n– Stärkenanalyse\n– Ziele und Visionen\n– Individuelle Strategien für den Alltag \nDozentinnen: Lore Sülwald und Katrin Rahnefeld von SMS\nVeranstaltungsort:\nKursraum online auf der Moodle-Lernplattform des Zentrums für Weiterbildung. Die Zugangsdaten werden Ihnen individuell nach Bekanntgabe des Kursstartes zugesandt. \nVeranstaltungszeit:\nFreitag\, 21. Mai 2021\, 9 – 16 Uhr \nKursbetreuung:\nZentrum für Weiterbildung\nHochschule Magdeburg-Stendal\nZentrum für Weiterbildung\nBreitscheidstraße 51\n39114 Magdeburg \nAnsprechpartnerin: Ilona Darius \nTelefon: 0391 – 886 4389 oder 6757 -214\nE-Mail: ilona.darius@h2.de\nwww.h2.de/weiterbildung \nAnmeldung
URL:https://www.katrin-rahnefeld.de/termin/online-kurs-resilienz-8-faktoren-fuer-langfristigen-erfolg/
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CATEGORIES:Workshops für Privatpersonen › Reihe: Sensibel und stark
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