Katrin Rahnefeld - Coaching & Schreibberatung

IM COACHING

Sie entdecken Ihre innersten Ziele
und wecken Ihre Kraft,
sie zu verwirklichen.

Coaching

SYSTEMISCH- INTEGRATIVES COACHING

  • Wünschen Sie sich eine berufliche Neuorientierung?
  • Stehen Sie vor der Entscheidung für eine Ausbildung oder ein Studium?
  • Gibt es Verhaltensmuster, die Sie ändern möchten, da sie in der Vergangenheit nicht zum Erfolg führten? 
  • Gibt es Themen in Ihrer Partnerschaft, die immer wieder konfliktreich sind?

In meinen Coachings werden Sie sich bewusst, wie gut Sie sind. Sie entdecken, wo Sie sich unnötig begrenzen und lernen,Ihre Möglichkeiten zur Erfüllung in Partnerschaft, Familie und Beruf zu entfalten. Meine Coachings stärken Sie in Ihren privaten und beruflichen Beziehungen und dienen deren guter Entwicklung. Coaching ist die ziel-, lösungs- und ressourcenorientierte Begleitung von Übergängen. Es interessiert sich so viel wie möglich für Wirkung, und so viel wie nötig für Ursachen. Es ermutigt zu Eigenverantwortung und Unabhängigkeit.

„Federn lassen und dennoch schweben. Das ist das Geheimnis des Lebens.“ Hilde Domin

Treten Sie hier mit mir in Kontakt
und vereinbaren einen Termin.

Ich freue mich auf Sie!

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Schreibberatung/ Schreibtraining

Kreatives Schreiben

Beim kreativen Schreiben beschäftigen wir uns pro Abend mit einem Thema und setzen mit Hilfe verschiedener, kreativer Techniken das Thema schreibend um und gehen somit in die Textproduktion über. Es geht um die Lust an Sprache, die Entdeckung der inneren Schreibstimme und die Intuition seinen Gedanken schreibend zu folgen.

Mit den Methoden des Kreativen Schreibens werden neue Formen der Literaturproduktion hervorgebracht und die Gehirnkapazität von zehn auf dreißig Prozent angehoben. Die Schreibforschung hat gezeigt, dass die Kreativität umso größer ist, je mehr Schreibtechniken beherrscht werden. Das Kreative Schreiben bringt alle bekannten Schreibtechniken zur Anwendung und forscht ständig nach neuen.

Der Wert des Kreativen Schreibens wird neuerdings von Ärzten bestätigt: 65% der befragten Ärzte bestätigten, dass Kreatives Schreiben bei der Bekämpfung von Stress, Angst, Depression, Trauer, Essstörungen und der Verarbeitung von posttraumatischen Folgen hilft.

Persönlichkeitsentwicklung sowie Verbesserung der sprachlichen Ausdrucksfähigkeit ergeben positive Nebeneffekte des Kreativen Schreibens.

Bei der Schreibberatung geht es darum, die Angst vor dem „weißen Blatt“ zu verlieren. Eine erste Möglichkeit ist das kreative Schreiben und eine weiterführende ist die Beratung und Begleitung bei einem Schreibvorhaben oder einer Schreibanforderung aus Schule, Studium oder Beruf. Ich begleite Sie gern bei ihrem ganz persönlichen Schreibprozess zu einem Buch, einer Veröffentlichung, dem Schreiben von Hausarbeiten oder Abschlussarbeiten.

 ALLE TERMINE HIER NACHLESEN

Schreiben heißt:
Sich selber lesen. – Max Frisch

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Termine

Am 05. April 2017 -Kreatives Schreiben zum kennenlernen beim #28 Meetup des Berlin-Guide-Gesundheit.de

* … Schaf sah Wolf mit runden Augen an. „Und was ist mit Deinem Hunger?“ „Ach das ist doch nebensächlich“, sagte Wolf, und er versuchte seinen knurrenden Magen mit Hüsteln zu übertönen. „Das ist nicht das Entscheidende im Leben. Erfahrungen, darauf kommt es an. Das möchte ich Ihnen heute Nacht zeigen.“…(aus: Ein Schaf fürs Leben von Maritgen Matter)

Dorthin möchte ich mit Euch/Ihnen auch am 05. April 2017 reisen. Wir begeben uns auf eine zweistündige gemeinsame Schreibreise. Dort werden wir auf dem Weg ins Land der Erfahrungen ein Stück uns selbst und unsere Kreativität erleben können. Es wird eine Reise die berührt, die befreit und die Bauchmuskeln trainiert.

Mi., 5. April 2017, 18.30 bis 21 Uhr
Eintritt: 5 EUR, für Netzwerkmitglieder kostenfrei
Ort: LUCIA, Crusemarkstr. 20, 13187 Berlin
Tram M1 Pankow Kirche, S/U Pankow
Hier anmelden: meetup@berlin-guide-gesundheit.de

 

 

 

 

6 SCHREIBABENDE – 6 THEMEN

18.01. Jahresvision
08.02. Träume – Spiegel der Seele
15.02. Magie der Märchen
01.03. Biografie
15.03. Lyriknacht
29.03. Worte klecksen

BEGINN:
Mittwoch, 18. Januar 2017

PREIS/ ABEND:
30,00 €

ZEIT/ ORT:
18.30 – 21 Uhr/ LUCIA, Crusemarkstraße 20 in Berlin-Pankow

LEITUNG:
Katrin Rahnefeld
Kulturwissenschaftlerin(B.A.)
zert. Schreibtrainerin und Coach

Carola Rennoch
Literaturwissenschaftlerin (M.A)
zert. Poesiepädagogin

ANMELDUNG:
Katrin Rahnefeld
mail@katrin-rahnefeld.de

3 SCHREIBWORKSHOPS – 3 THEMEN

SA, 14.01. Biografisches Schreiben
SA, 18.03. Meditative Schreibreisen
SA, 13.05. Surrealismus

PREIS/ WORKSHOP:
120,00 €
(auch einzeln buchbar)

ZEIT/ ORT:
10.00 – 17.00 Uhr/ LUCIA, Crusemarkstraße 20 in Berlin-Pankow

LEITUNG:
Katrin Rahnefeld
Kulturwissenschaftlerin(B.A.)
zert. Schreibtrainerin und Coach

Carola Rennoch
Literaturwissenschaftlerin (M.A)
zert. Poesiepädagogin

ANMELDUNG:
Katrin Rahnefeld
mail@katrin-rahnefeld.de

Über mich

Katrin Rahnefeld

  • zertifizierter systemisch-integrativer Coach
  • zertifizierte Schreibtrainerin und Schreibberaterin der EUV
  • Mitarbeiterin Berlin-Guide-Gesundheit.de
  • Mitbegründerin der Freien Naturschule im StadtGut e.V.
  • Kulturwissenschaftlerin (B.A)
  • examinierte Krankenschwester
  • Jahrgang 1976

Geboren in Erfurt, bin ich in Berlin-Pankow aufgewachsen.
Nach dem Abitur entschied ich mich für ein Leben und Arbeiten in Gemeinschaften in Großbritannien.

 

„Katrin Rahnefeld ist eine authentische und begeisternde Frau, Ehefrau und vierfache Mutter. Ihre Inspiration ist die Vereinbarkeit von Partnerschaft, Familie und Beruf.“

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Kontakt

Sie möchten einen Termin für ein Coaching vereinbaren oder haben Interesse am kreativen Schreibabend?
Dann setzen Sie sich über das Kontaktformular mit mir in Verbindung oder schreiben Sie mir eine Email.

Auch mit sonstigen Anregungen, Wünschen oder Fragen, können Sie sich gerne bei mir melden. Ich freue mich.

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.

Katrin Rahnefeld
Kavalierstr. 19 A
13187 Berlin

Telefon: +49 175 8643524
E-Mail: mail@katrin-rahnefeld.de